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2016 - 12 - 15
高質量的睡眠是每個人共同的追求。然而現在越來越多的人都存在睡眠障礙,大多表現在入睡困難、多夢易醒、睡眠質量不高。長期的睡眠障礙會導致身體體得不到充分休息,不能有效地消除疲勞,會產生輕重不同的神經精神障礙的表現。諸如精神不振、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、煩悶、注意力不集中、思維能力下降,工作效率降低,易導致神經衰弱。此外,睡眠障礙還會使身體抵抗力下降,易招致感染多種疾病。長期失眠將降低身體體質,加速衰老。  除了藥物治療之外,替代藥物治療的物理療法目前也得到了廣泛使用。作為采用經顱微電流刺激療法治療失眠、抑郁、焦慮的呼嚕寶失眠治療儀,目前已在國內市場投入使用,得到了多家醫院和心理機構的認同。它利用特有的電流波形,作用于大腦邊緣系統,調節與情緒和睡眠相關的神經遞質的分泌,從而達到治療失眠等癥狀的作用。跟藥物治療相比,呼嚕寶治療儀具有療效快,無副作用,無依賴性的特點。  呼嚕寶失眠治療儀原理實質上是通過耳垂部位組織及顳部向顱骨傳遞特定波形電流,直接刺激主管心理及情緒活動的大腦、下丘腦、邊緣系統及網狀結構系統。  1、促使其分泌釋放能夠調節個體情緒與認知的各種神經介質,如內源性嗎啡肽(具有鎮靜和產生欣快感的效果,個體的免疫系統能夠得以強化),乙酰膽堿(提高信息傳遞速度,增強大腦記憶能力,全面改善腦功能),5-羥色胺(在腦內可參與多種生理功能及病理狀態的調節)。  2、影響和改善異常的腦電波,使之...
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2017 - 01 - 12
人的一生有將近三分之一的時間是處于睡眠狀態中。但是,很多人并不注意入睡習慣,殊不知有些入睡習慣不但不能促進睡眠,提升你的睡眠質量,還會讓你睡出毛病。1、睡前喝酒隨著生活方式的改變,如今越來越多的人的生活較為豐富,特別是一些應酬較多的商務人士,常會伴著微醉入睡。據醫學研究表明,睡前飲酒入睡后易出現窒息,一般每晚2次左右,每次窒息約10分鐘。長久如此,人容易患上心臟病和高血壓等疾病。2、睡前不關電熱毯整夜開著電熱毯,不但使人醒來后感到口干舌燥,還容易患感冒。人在入睡時被窩里的理想溫度為33-35℃,相對濕度為55%-60%,在這種“小環境”下,皮膚的大量血管處于收縮狀態,血流減慢,使機體得到充分的休息和調整。如果電熱毯加熱時間過長,被窩內的溫度持續過高,皮膚血管就會擴張,血液循環加快,呼吸變深變快,抗御病菌的能力下降,易導致感冒。所以,電熱毯的正確使用方法是,在睡覺前10分鐘接通電源,當被褥預熱之后關閉電源,只要進被窩時不感到驟涼就可以了。3、穿著內衣入睡胸罩對乳房是起保護作用的,但戴胸罩入睡則會招來疾病,特別是誘發乳腺腫瘤。專家研究發現,每天戴胸罩超過17小時的女性,患乳腺腫瘤的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上,這是因為乳房長時間受壓,淋巴回流受阻,有害物質滯留乳房的結果。4、戴著飾物入睡一些人在睡覺時沒有摘卸飾物的習慣,這是很危險的,長此以往對健康也極為不利。其一,一些飾...
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2017 - 01 - 17
許多年輕媽媽都改不了熬夜和晚睡的習慣,但熬夜對孕婦來說可以說是禁忌。那么,到底孕婦可以熬夜嗎?專家提醒,孕婦熬夜不但會影響胎兒發育,還會硬性胎兒的睡眠習慣。下面跟呼嚕網一起來了解了解吧。孕婦可以熬夜嗎?一般來說,當然是不可以熬夜的。對于平常人來說,熬夜本就是很痛苦、身體吃不消的事情,更別說需要特殊照顧的孕婦。如果孕婦因不可抗原因不得不熬夜,那么也得做好熬夜的一切準備和護理,這樣才能把熬夜帶來的傷害降到最低。不要以為只熬夜幾次就會沒關系,關乎孩子健康的事都不能輕視,孕婦最好避免熬夜,晚睡也比熬夜通宵好些。那么孕婦熬夜會有哪些影響呢?1、影響孕婦自身健康懷孕期間子宮愈來愈大,逐漸會壓迫下腔靜脈,使下半身靜脈回流不佳,如果孕婦經常熬夜,老是維持同一個姿勢或是長時間處于勞累狀態,那么就會容易造成下肢及會陰部之靜脈曲張與痔瘡。而且孕婦經常熬夜容易傷害大腦和皮膚,使得記憶力下降和皮膚變差,也會加速衰老和降低免疫力。2、影響胎兒發育孕婦長期熬夜會導致內分泌紊亂,影響新陳代謝,這樣就會影響到胎兒的身體發育。而且熬夜會使人精神不佳,破壞第二天心情,情緒較煩躁不安,這樣寶寶也會受到媽媽的影響,寶寶長期在煩躁不安的狀況下就會長得慢,出生后會出現體重輕、腎精不足等等問題。3、影響胎兒睡眠習慣如果媽媽在懷孕時期經常熬夜,或是晚睡,睡眠不規律,生物鐘較混亂,那么胎兒也會跟媽媽一樣,生物鐘混亂。而且胎兒出生后,...
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2017 - 02 - 08
失眠是生活中常見的疾病,對于這種疾病,我們一般喜歡自己進行處理,而不是去醫院,那么,失眠這種小病該如何處理呢?有哪些治療失眠的常用方法呢?  環境對于睡眠的影響是顯而易見的,大環境難以改變,但改變一下小環境還是大有作為的。睡眠區光線要暗,臥室應用厚的窗簾或百葉窗來隔絕室外的光線;如果室外的噪音大,睡覺時要注意關上門窗。此外,舒適、合理的床上用具,對提高睡眠的質量也大有好處。選用高度符合人體科學的枕頭,軟硬合適的床墊以及床單、被等不會產生不舒服的床上用品,就不會因種種不適影響到睡眠。  此外,茶葉是我國的傳統飲料,但它也是一味良藥。它一可解毒,二可健體,三可養生,四能清心,五能修身。我國唐朝陸羽在《茶經》里指出:“茶之為飲,發乎神農氏,聞于魯周公。  茶應以藥用為先。而《史記》則記載“神農嘗百草,始有新藥”,說明茶的藥用是在食的基礎上發現的,食為藥之先。其實藥食乃同源,兩者是很難分開的。古方茶療疑眠茶療效好,并且沒有副作用,不會產生依賴。它能夠很好的改善不能熟睡,睡眠時間太短,醒后無法再入睡,而且頻頻從惡夢中驚醒,感覺整夜都在做惡夢,睡過之后又感覺精力沒有恢復的現像。  以上這些可以治療失眠的常用方法,雖然有些是非常古老的方法,比如喝茶,但是,這些方法都是非常有效的小方法,對于困擾我們的失眠的癥狀,有很好的改善作用,希望能對失眠的患者有幫助。本文由呼嚕網整理發布
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2017 - 02 - 24
在這個生活壓力很大,生活節奏越來越快的現代社會中,失眠現象已經成為一種比較普遍的現象了。很多人都因為種種原因而患上了失眠疾病,不僅給他們的生活和工作帶來了極大的人負面影響,也給身體健康造成了較大的危害。下面就給大家介紹一下治療失眠疾病的偏方有哪些:  偏方一:  想要讓自己遠離失眠的情況,人們應該要適當的進行飲食的調節,保持飲食營養。經常食用薏米、玉米、小米、紅棗等補氣血的東西做的粥或者糖水由于總失眠會讓這個人氣血不足,發虛。  偏方二:  泡腳是人們非常推崇的一個方法。每天晚上多用熱水泡泡腳也有助于睡眠,直至額頭有些小虛汗為佳,可用鏤空的磨腳石搓一搓,促進血液循環,改善睡眠質量。  偏方三:  想要治療失眠的情況,就要保持良好的生活習慣,睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這些物質對入眠有一定的負面影響,可以喝些牛奶、淡淡的綠茶。  以上這些可以治療失眠疾病的小偏方,希望大家能對失眠這個問題有更多的認識了,也希望能對大家有所幫助。平時我們一定要養成良好的作息習慣,放松自己的心情,多鍛煉身體,減少失眠出現的可能性。  當然,如果出現失眠的情況,一定要正確認識,嚴重時要盡早治療。有需要的失眠患者也不妨試試呼嚕寶失眠治療儀,采用最先進成熟的CES療法,綠色安全,無副作用,堅持使用30天左右,能有效改善睡眠質量,對于焦慮、抑郁等癥狀也會得到緩解。
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2017 - 03 - 14
失眠是一件極為痛苦的事,經歷過失眠的人都害怕再次失眠,因為失眠除了影響我們的睡眠質量,還會嚴重影響我們的身體、心理健康。因此,失眠需要正確對待,及時治療。  中醫認為,失眠多是因臟腑失和、氣血失調引起的癥狀,治療失眠要注意調節心理,也可以吃些中藥來緩解。中醫藥治療失眠有其獨到的見解,且療效顯著。傳統的以西藥治療失眠、抑郁以及焦慮的方法,其副作用大、容易上癮。而中醫藥具有安眠藥沒有的優點,雖然也有副作用的影響,但不會成癮,也不會產生藥物的依賴性。  中醫藥學現代化也讓中醫藥在治療失眠癥領域大顯身手,通過精選天然名貴藥材,組合治療失眠的優秀方劑,有一大批高科技中醫藥成果在失眠治療領域發揮著重要作用,加之采用物理療法治療,對失眠證治療取得了十分滿意的療效。  失眠可以是一種病,也可以使一種病的伴隨癥狀,由于失眠多半與植物神經功能紊亂有關,治療上是有一定難度的,因此失眠需要及時進行專業系統的治療,更需要尋找適合自己的治療方法。  除了靠中醫藥來調理失眠,目前經顱微電流刺激療法這種純物理療法也正在被廣大失眠朋友接受。呼嚕寶微電流刺激儀,通過特殊設計的波形的微電流直接刺激大腦,調節大腦分泌一系列有助于改善抑郁病癥的神經遞質和激素,從而達到全面改善失眠患者多夢、早醒、入睡困難等目的,也對焦慮、抑郁癥狀的治療有所幫助。  21世界腦電醫療技術的發展,讓越來越多的失眠患者享受到高科技儀器的福音,而失...
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2017 - 03 - 23
隨著生活節奏的日益加快,工作壓力的頻頻困擾,現代多數人的睡眠質量都會有不同程度的下降。除了通過藥物來改善人們的睡眠,不妨也可嘗試以下一些天然的食物來提升睡眠質量。01.核桃味甘性溫,能治療精神衰弱、健忘、失眠、多夢等。取粳米、核桃仁、黑芝麻,慢火煨成稀粥食用,再加以白糖調食,睡眠前食用。02.桂圓味甘性溫,具補心益腦、養血安神之功效。臨睡前飲用桂圓茶,可取桂圓加白糖煎湯飲用,對改善睡眠有益。03.紅棗性溫味甘、色赤肉潤,具有補五臟、益脾胃、養血安神之功效,對氣血虛弱引起的多夢、失眠、精神恍惚有顯著療效。04.蓮子味澀性平,有養生安神之功效。研究表明,蓮子含有蓮心堿等成分,具鎮靜作用,可促進胰腺分泌胰島素,使人入眠。05.杏仁同時含有色氨酸和松緩肌肉的良藥-鎂。所以吃少量的利于心臟健康的堅果,也是催眠的一大妙招。06.葵花子含多種氨基酸和維生素,可調節腦細胞的新陳代謝,改善腦細胞抑制機能。睡前嗑一些葵花子,可利于消食化滯,有鎮靜安神、促進睡眠的作用。07.香蕉一般被稱之為包著果皮的“安眠藥”,除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有讓肌肉松弛的鎂元素。另外,睡前吃香蕉不會引起發胖,因為它卡路里低,且食物纖維含量豐富,可以促進排便。08.菊花茶睡前配制茶飲品的首選,主要是因為其柔和的舒眠作用,是凝神靜氣的最佳天然藥方。09.土豆能清除掉對可誘發睡眠的色氨酸起干擾作用的酸。可將烤馬鈴薯搗碎后...
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  • 2018 - 10 - 29
    (1)白天曬曬太陽,可能會有助于夜間睡眠。當然,夏天烈日暴曬肯定不可取;  (2)適當的運動可能有助于睡眠。但是,睡前 3 小時內運動可能會讓你更難入睡,所以這段時間不要運動鍛煉;  (3)較黑、較靜、較涼的臥室環境能有助于睡眠。不妨拉上窗簾,戴上耳塞,而且上床后請馬上熄燈。播放點舒緩的輕音樂當背景聲音可能會有助于避免你被突然的聲音吵醒;  (4)睡覺時,不宜太餓或太飽。太飽,難以入睡;太餓,容易醒來;  (5)茶、咖啡、香煙都是提神良方,不過都不適合你。建議午餐后避免這些。還請不要忽略了巧克力、可樂以及一些藥物(如感康)中的咖啡因;  (6)睡前避免飲水過多,不然頻繁起夜會影響睡眠;  (7)睡前來個溫水浴,或熱水泡腳可能有助于入睡;  (8)睡前喝杯熱奶也有助于睡眠;  (9)若未能解決的問題總令你思來想去,不妨將它們記錄下來,告訴自己明天再去處理;  (10)「一醉解千愁」嗎?其實,「借酒消愁愁更愁」。酒精可能會讓你容易入睡,但是也會令你的深睡眠減少。因此,你可能會較容易醒來,而且醒后難以入睡,還會十分疲憊;  (11)無論晚上的睡眠質量怎么樣,請確保定時起床;  (12)白天疲倦難擋,你可以小睡一會。但,請控制在 45 分鐘之內(避免進入深睡眠),而且應在 16:00 之前,以免影響晚上的睡眠。
  • 2018 - 10 - 29
    (1)睡不著,請離開你的床。 如果睡意尚未來臨,不要提前上床。強迫自己入睡只會令自己更緊張和更難入睡。如果習慣了在床上打電話、看電視或玩游戲,「床」和「清醒」這兩個概念之間便有了聯系,有礙入睡。 如果在床上 20-30 分鐘還不能入睡,請果斷離開你的床和臥室,去客廳或者書房做一些你喜歡并能讓你放松的事情,如聽點舒緩的音樂、看些輕松的書等。等到睡意來臨時,方可上床。若你又睡不著,20-30 分鐘后請重復上述步驟。 這個方法說來容易行來難。很多失眠的人都不愿意離開自己的床,他們擔心這樣來來去去的會令自己更清醒。其實,并非如此。請堅持這一方法 4 周以上,你便能體驗到效果。 (2)放松訓練對睡眠有積極作用 我們無法控制自己入睡與否,但是能想辦法讓自己放松下來,而放松對睡眠無疑是有積極作用的。我們還可以考慮更正式一點的「放松訓練」,白天進行放松訓練可以降低人的緊張程度。放松訓練方法請咨詢當地的心理咨詢機構或參考視頻。
  • 2018 - 10 - 29
    (1)對于短期內出現的嚴重失眠問題,應該先至醫院就診,明確是否存在其他疾病問題,以避免自行服用安眠藥而延誤其他疾病診治。 (2)對于必須服用安眠藥的情況,選擇何種安眠藥也是很專業的問題。因為,不同癥狀的失眠所適用的藥物并不相同。入睡困難,應選用短效藥物;夜間睡眠不塌實、容易醒來,選用中效藥物;經常早醒,則應使用長效藥物。而且,對于初次服藥的人而言,應使用最小有效劑量。而許多失眠問題的癥狀表現往往比較多樣化,而藥物選擇就需要慎重了。此外,在我國,一般的安眠藥都屬于特殊管制類藥物,只有憑醫生處方才能獲得,而藥店擅自售賣這類藥物是違法的。

國家藥監局長發話 打擊醫療器械這種經營行為

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日期: 2018-07-09
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  7月6日,國家藥監局開會,局長部署,2018年將重點整治醫療器械無證經營,這將于是去年醫療器械經營整治風暴之后,又將到來的新風暴。

  據了解,當天召開的是“全國藥品監管工作座談會”,這也算是機構改革之后,新成立的國家藥監局首次舉行的內部系統一個最重要的會議之一。

  藥監局三位領導全部出席,包括局黨組書記、副局長李利,局長焦紅,副局長徐景和。這也是三位局領導首次集體公開亮相。

  可以說,這次會議規格高,議題重要,部署的是2018年的工作重點,醫療器械企業應當及時了解,給予重視。

  局長焦紅在會上對下半年的工作進行了具體部署,部分內容涉及到醫療器械:

  焦紅說,要加強監管,嚴厲打擊違法違規行為。強化事中事后監管,聚焦疫苗、血液制品、注射劑、植入類醫療器械等高風險產品,做好進口藥品醫療器械境外研發生產現場檢查,推動日常檢查“雙隨機”全覆蓋,檢查結果全公開。

  植入類醫療器械基本都是三類,風險要求極高,企業研發成本也很高,今年要加大監管,無疑將對企業帶來新的影響。而“雙隨機”飛檢等,則是醫療器械這兩年來的“常態”,今年也不會削弱,而是“全覆蓋”。

  焦紅表示,要繼續開展打擊無證經營與經營使用無證醫療器械專項整治行動。早在2016年6月,當時的CFDA曾發布《醫療器械流通領域的整治公告》,掀起了醫療器械行業流通整治的大幕。

  到了2017年,全國不少省市根本沒有停下來,整治還在繼續。但更多的從流通環節轉到了使用環節,也就是醫院和零售終端市場的整治。

  醫院、藥店,包括各種銷售終端違規銷售、使用醫療器械,都被列為重點查處的行為。而2018年,這個行動還將繼續。

  在過去,可以說藥監系統對醫療機構使用醫療設備、醫用耗材及試劑的監管行為可能力度是不夠的,我們也很少看到藥監查處醫療機構違規使用醫療器械的消息。

  但從這兩年開始,這類消息明顯多了起來,預示著藥監正加大履行職責,全流程監管醫療器械的研發、生產、流通和使用。

  本次會議上,焦紅還提出建立醫療器械不良事件制度,推進醫療器械注冊申請電子提交信息化系統建設等內容。

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2018 - 07 - 09
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7月6日,國家藥監局開會,局長部署,2018年將重點整治醫療器械無證經營,這將于是去年醫療器械經營整治風暴之后,又將到來的新風暴。  據了解,當天召開的是“全國藥品監管工作座談會”,這也算是機構改革之后,新成立的國家藥監局首次舉行的內部系統一個最重要的會議之一。  藥監局三位領導全部出席,包括局黨組書記、副局長李利,局長焦紅,副局長徐景和。這也是三位局領導首次集體公開亮相。  可以說,這次會議規格...
2018 - 06 - 21
點擊次數: 1061
這是新的國家藥監局官網今年3月21日正式上線后,至今已經有6家醫療器械公司在飛檢中被該局發布整頓通告。  國家藥監局在對蘭州榮光義齒制作中心停產整改通告表示,在飛檢中發現該企業質量管理體系主要存在以下缺陷:  一、廠房與設施方面  企業庫房物料無貨位卡,無物料管理臺賬,原材料庫存數量無記錄,不符合《醫療器械生產質量管理規范》及相關附錄(以下簡稱《規范》)中倉儲區應當能夠滿足原材料、包裝材料、中間品...
2018 - 06 - 05
點擊次數: 152
馬云的支付寶也要涉足醫療器械租賃市場了,給這一單一市場加碼不少。  上周,支付寶未來藥店在河南省鄭州市正式營業。這是支付寶與張仲景大藥房聯合推出的全國首家“未來藥店”。顧客除了可以享受到刷臉自助支付、電子社保卡支付、遠程健康咨詢等服務外,還可利用支付寶的芝麻信用分進行購藥分期付款、免押金租賃家用醫療器械。  支付寶未來藥店旗艦店  就免押金租賃醫療器械而言,到店顧客的支付寶芝麻信用分達到600分以...


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